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Méditation bouddhique

Mais Edith médite dites-moi...

Oui, en position du lotus

Elle s'entoure d'ondes, positives,

Façon pierre que l'on jette à l'eau,

Couleurs arc-en-ciel. Chut !

Etre à l'intérieur

de son soi le plus profond

Voir le nirvana

Edith cultive la méditation

Dans son palais intérieur

Noble cheminement

 Vers l'acceptation de sa personne entière

Qualités et défauts. Chut !

École du zen

détachement de son corps

 Pays Samatha

Bulle de légèreté

Edtih s'apaise, plus rien ne lui pèse

Négation désamorcée

Toutes émotions pareilles

Flotter dans un nouvel utérus. Chut !

   Le don du bonheur

  prise en charge de la souffrance

Un mode de vie

 

jill bill

Relaxation :

Tourbillons

en nœud gordien

suffocation

Quelques strates se superposent, s’enlacent, s’évaporent, reviennent, s’entremêlent. Elle marmonne, soliloque, respire, s’étouffe, abandonne sans jamais s’abandonner.

Case départ

tout reprendre à zéro

inspiration

Quelques minutes de répit, une simple pause, arrêt sur image, tandis que le film continue. Elle entend des mots, les voit, arrive au puits. Il faut descendre. Son cœur s’emballe, sa gorge se noue, montent les larmes. Encore un coup pour rien.

S’enfermer

en sa propre sphère

expiration

Une envie de tout lâcher, justement lâcher prise, oublier la palissade, le chemin, le puits, la descente, la plage, le trésor, le soleil au loin… En lotus, elle s’endort…

Revenir

apprendre à être soi

respiration

Laisser filer le temps, progressivement s’apaiser en son jardin secret. Ses bulles n’ont jamais rien eu de pastel. Elle les amadoue et petit à petit les apprivoise.

Chaque jour

au bord de son rivage

elle s’accorde

ABC

Femme si bleue

Comme lovée dans un sofa elle s’en est allée dans le courant sur l’onde calme elle a déposé son corps au cœur même des ronds dans l’eau elle flotte et se laisse transporter tel le bébé qui grandit en elle.

Liquide est amour

Posé sur les rondeurs du ventre

Tendre est sa main

Elle veut penser la rivière comme une mère porteuse dans sa bulle elle se laisse flotter vers l’océan cercles concentriques la rivière bleu-aquarelle lumière du monde comment un jour l’enfant naîtra petit Moïse sauvé des eaux dans ses langes verts bleus ou rose tendre il flottera il sera réceptacle des flux et reflux vers une hypothétique embouchure

L’eau est source vive

Les ondes sont transmetteur

Naître pour mourir

Sur l’eau une maman flotte dans son ventre un bébé entend puis plus rien un corps inanimé sous un pont fut repêché.

 Jamadrou 

 lesmotsdejama.wordpress.com

Il était une fois le rouge d'une passion, violente et redoutable, chaude et stimulante mais aussi couleur du sang et des larmes.

Matriochka

que nous réserve la dernière

figurine

Intuitions d'une vie solaire qui se désagrège et s'embrouille. 

Le temps se déroule, enfin le printemps apparait avec de nouvelles sensations

Dans son ventre

la vie s'installe durablement

- Angoisse ou espoir

Elle se pose au calme dans un bain d'eau lustrale, attentive et apaisée, toute à la pensée des cellules qui se développent et se différencient, jusqu'au petit être en devenir qu'elle doit protéger. 

Josette

Transcendance

Entre les rais de lumière et l'ombre du doute, fermer les yeux, ouvrir les écoutilles, entendre le souffle du temps qui passe, se prélasser au soleil pâle d'un matin de février...

Couleurs diffuses
quand tout l'horizon nous englobe
dans la soierie des désirs

Rien ne compte, rien ne transparait dans le silence voulu, se lover et attendre que le monde prenne un semblant de raison, que le ciel se fende,  inspirer, inventer une autre musique, s'évaporer...

Franchir l'invisible
aller cueillir l'être éternel
et les étoiles

Marine

Après un hiver rude, des coups du sort  à répétition, le vétéran désespère de voir enfin le bout du tunnel.

Pluies hivernales-
Il fait trop gris dehors
Trop gris aussi son cœur

Mais voici qu’un rouge-gorge vient chanter sur le rebord du toit. Ses trilles joyeuses gomment la morosité ambiante. O merveille! Le soleil se joint à la fête.

Printemps vif argent-
Dans le cadre de la fenêtre
La vie joue son show

L’air embaume la mousse et les violettes. Soudain léger comme une plume, l’homme sort , inspirant à plein poumons ce parfum de renouveau. Tout a changé en un éclair doré. Adieu à ces nuées oppressantes voûtant ses épaules. La pergola l’attire sous l’arche de ses lianes exubérantes. Se poser, là, sur le vieux banc moussu et méditer.

Douceur de l’air-
Deux papillons folâtrent
Sérénité

Martine   Madelaine-Richard

Galerie 

Dans le bercement d'un peau à peau qui le relie encore un temps à son monde liquide, l'enfant apprend la vie, vierge d'un passé oublié sur la page de son avenir.

Une répétition

de gestes immémoriaux

pour l'humanité.

Au talus d'une rizière ou dans la suite parentale, un hamac sous la canopée ou les bras tendres d'un assistant maternel, il offre sans réticence sa confiance infinie.

Sur un zodiac las

d'autres ont appris à se taire

Leur vie en dépend.

Un futur tenant à un fil, d'une traversée périlleuse, il tète avide un sein triste, puisant les dernières forces vives dune fillette devenue trop tôt femme, tandis que depuis des semaines, la barque erre sans boussole rejetée de ports en terres.

Des cris dans le ciel

au passage des oies cendrées

font écho aux vagues.

©JeanneFadosi

en illustration musicale un lien vers un extrait de l'une des plus célèbres berceuses zoulou interprétée ici par Pumeza Matshikiza Africa Lyric's Opera

              https://www.theatrechampselysees.fr/ajax/video/94

Les couleurs du monde ne sont rien, avant que l'esprit de l'homme ne les libère.

-      Mais de quoi, mon frère ? Mais de quoi ? Et surtout, mon frère, dis-moi comment ?

            -    De chacun de ses propres maux, mon ami, de chacune des illusions qu'il y projette.

Au cœur de l'homme se trouve l'Homme,

Parce qu'au creuset de toute vie se trouve son Essence,

Au fond de chaque existence, cela même qui la déborde.

-      Sache-le, mon ami,

L'homme est son propre utérus,

Il se porte lui-même

Comme le fit, au début, sa mère.

            C'est ainsi qu'il naît l'Homme :

            En reconnaissant la vie

            Qui est en lui déjà inscrite ;

            En la reconnaissant aussi

            D'instant en instant,

            Sertie en ce monde,

            Et à sans cesse reconquérir.

            Assis, en un profond silence

            S'élève, la multitude bigarrée de ses folies

            Et paisible, l'homme de paix les ressent, les reçoit.

            Mais les  regarde pour ce qu'elles sont.

            Or ce faisant, il s'approche l'Homme.

            Traversant les masques

            Où se travestit encore sa  nature,

            Au cœur du cœur de chacun de ses instants vécus,

            Se révèle partout  la tranquille merveille qui l'habite.

            Oui ! Et sans qu'il le sache vraiment,

            Son âme est déjà pareille au trésor qu'il convoite.

            Ainsi naît l'homme qui se rencontre,

            Lentement et soudain conduit

            A l'infini de sa propre substance .

            Serge De La Torre

          

           Dans l’absence de tout

Vivre, s’incliner devant le moindre brin d’herbe jusqu’à le devenir et laisser s’effacer toute idée de séparation.

Le regard se voile

quand le cœur s’illumine

-un chant d’oiseau

Qui a pris le relais dans ce retirement où flottent des idées ? Elles passent, libres, sans importance. Cohorte insignifiante sur qui rien ne s’agrège.

Un cœur qui bat

un souffle qui va et vient

-les couleurs du vent

L’avant, l’instant, se confondent. Tout ce qui fut est là, palpitant au cœur d’un soi  affranchi des frontières.

Le temps effacé

je vis mon éternité

-quelques gouttes de pluie

tout est là qui me parle

dans l’absence de tout.

©Adamante Donsimoni (sacem)